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Ler maisTe ajudo a construir uma forma leve de viver!
Somos a AFFETTO PSICOLOGIA e atuamos através da psicologia baseada em evidências para o tratamento dos principais transtornos mentais.
Atuamos sob o viés da abordagem padrão-ouro para o tratamento dos diversos transtornos mentais: a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Te ajudo a desenvolver habilidades a partir das suas queixas e manter-se estabilizado com as técnicas necessárias e psicoeducação sobre o seu funcionamento psíquico, facilitando você a lidar melhor com as situações, com os seus pensamentos, suas emoções e os seus comportamentos.
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Ler maisTe ajudo a desenvolver habilidades a partir das suas queixas e manter-se estabilizado com as técnicas necessárias e psicoeducação sobre o seu funcionamento psíquico, facilitando você a lidar melhor com as situações, com os seus pensamentos, suas emoções e os seus comportamentos.
A TCC é uma abordagem que visa trabalhar a reestruturação cognitiva (pensamentos e crenças, ou seja, as percepções em geral), buscando uma avaliação realista, funcional dos fatos. Com isso, modifica a maneira como nos sentimos e nos comportamos diante das situações, permitindo uma postura assertiva e condizente com nossos valores e objetivos de vida.
É considerada a melhor escolha para diversas demandas e transtornos psiquiátricos, por apresentar as melhores evidências sobre a eficácia do tratamento.
É impossível precisar o tempo de duração da terapia, visto que dependerá de uma séria de fatores, como: responsividade, engajamento do paciente, quantidade de metas, evolução clínica etc.
O principal é que trabalharemos com metas claras e somente enquanto tivermos objetivos a serem atingidos.
O nosso objetivo será oferecer a você ferramentas que se apliquem por toda vida.
Entre em contato para tirar as suas dúvidas ou realizar o seu agendamento através dos meus canais de contato.
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Travessa Ilma da Rosa de Nes, 51 D, Sala 204, Centro Executivo Victor Breda, Centro, Chapecó/SC
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